04 janvier 2012
BISOUS ELIAS
BONNE ANNEE 2012 AUSTRALIEN
Je vous souhaite à tous une trés belle année 2012 (réussite professionnelle, privée et sportive; santé et bonheur).
Actuellement je suis en stage en Australie, les conditions d'entrainements sont excellentes et uniques. Je navigue sur des canaux prés de la mer, tout est à disposition. Il y a même un piscine découverte de 50m. L'hébergement est situé au bord de la mer avec piscine extérieure. C'est génial ici.
Bises à tous (surtout chatchouchou)
Marie
11 octobre 2011
C'est reparti pour une très belle année
Bonjour tout le monde,
Ma saison 2011-2012 vient officiellement de commencer aujourd'hui. Je pars bientôt en stage au Portugal (ça va être génial).
Elias va faire sa première rentrée en novembre. C'est un grand maintenant.
29 septembre 2011
photos Szeged
01 septembre 2011
Canoë Event à Londres
Dernière compétition de l'année avant de retrouver son garçon, son mari et sa maison. Grande découverte du bassin et de son environnement, c'est un coin plaisant.
Sinon J'ai eu droit cette année à une semaime de vacances, c'est déja ça, l'année prochaine j'aurrai plus le temps de profiter de mes vacances avec ma famille.
Marie
21 août 2011
PHOTOS DES MONDIAUX
Il y a des photos sur le site de la FFCK. www.ffck.org
dernière journée des chtps du monde 2011
Bonjour tout le monde,
Désolé de n'avoir pas alimenté mon blog, mais j'étais fort occupée à me préparer pour les Mondiaux.
Je suis contente d'y aller. Cela fait beaucoup de bien d'y participer ( c'est dans mon élément), je me suis alignée sur trois courses : gros challenge car c'est la première fois que je cours autant de courses à des mondiaux.
Je ne savais pas trop mon objectif à atteindre, tout ce que je voulais c'était me faire plaisir et encore apprendre. Pour finir je ressors avec un quotas de quatre filles pour les JO de 2012 et une mise en liste élite.
Je suis vraiment très heureuse d'avoir doublé le 500 m car c'est ma distance. Le K4 est agréable à vivre et à travailler, il y a une bonne dynamique entre nous. Nous avons tout donné en finale, nous avons joué avec les meilleurs, nous étions dans la course. Nous avons une année à améliorer encore et encore notre niveau individuelle pour rivaliser avec les premières afin de décrocher une médaille. Nous avons fini 8ème.
J'ai pris beaucoup de plaisir de courir le K1 500 m, dommage pour la demi finale, je me rapproche de plus en plus des meilleurs. Nous sommes un lot de 10 filles de même niveau à se battre et je pense qu'il n'y a pas une une fille qui se détache des autres. C'est très positive pour l'avenir, je dois continuer mon travail. J'ai toujours le même problème au départ mais je m'améliore (je dois encore et encore le travailler pour y arriver), je ne suis plus très loin, car à l'entrainement je fais des bons départs mais en course en y ajoutant des paramètres je perds la faculté de starter. J'ai fini 4ème de la Finale B (très belle course, j'ai amélioré mon chrono 1,48 la première 1,47)
Du coup pour m'entrainer à résoudre ce problème, je me suis alignée sur le K1 200 m, distance difficile pour moi surtout que depuis l'année c'est devenu une distance olympique., Aujourd'hui les pays se spécialisent dans les distances. Je profite pleinement de mes opportunités.
Je préfère rester sur ma distance de 500 m, c'est celle qui me va le mieux.
Auj j'ai ma finale C sur le 200m, je peux déjà faire un bilan de ces mondiaux et de cette année. J'avais plusieurs objectifs en reprenant le bateau après ma grossesse:
- me faire plaisir: mission accomplie
- retrouver mon niveau des jeux : j'ai amélioré mon recors personnelle sur le 500m, mais mes départs doivent être réussis en courses.
- faire grimper le niveau des filles françaises : mission accomplie
- Londres 2012 et la médaille: le plus gros vient d'être accompli (quota) resta à se qualifier l'année prohaine et aller chercher cette médaille.
D'aprés ce bilan, je peux établir une base de travail pour l'année prochaine.
Bonne journée
Marie
10 juin 2011
photos
NEWS
Bonjour tout le monde,
Les coupes du monde se sont bien déroulées, chaque courses : une finale. Maintenant il n'y a plus qu'a travailler pour se rapprocher de la médaille. Actuellement je suis en stage à Temple-sur-lot.
Aux championnats du Monde je cours le K1 500 m et 200 m ainsi que le K4 500 m avec les même coéquipières que l'année dernière.
Sinon Élias a eu 2 ans, maintenant c'est un vrai petit garçon débordant d'énergie et d'imagination.
Bises
Marie
30 avril 2011
liste officlelle des sélections Equipe de France
Bonjour tout le monde,
La liste officielle des sélections Équipe de France est sortie hier soir sur internet (disponible sur le site de la FFCK).
J'ai intégré le collectif senior et pour la première coupe du monde qui se déroulera la semaine qui arrive, je vais courir le monoplace et le biplace sur 500m. Ma coéquipière est Sarah Troël (club de Saint-Grégoire). Maintenant il n'y a plus qu'a prouver ce que l'on est capable : de produire en cette période de l'année, mais aussi d'avoir une grande marge de progression durant ces 3 mois à venir.
Félicitations à tous les athlètes qui ont participé aux sélections Equipe de France ainsi qu'aux sélectionnés des divers collectifs et échéances.
Bonne journée à tous
Marie
(Elias rentre aujourd'hui de vacances)
